Eveline23 aug. 20222 minutenTips om je gelukshormoon te boostenJe gelukshormoon, serotonine, wordt aangemaakt in de zenuwcellen van de hersenen en in speciale darmcellen. Naast dat het je...
Eveline5 mei 20222 minutenKun je iets tegen botontkalking doen?Botontkalking oftewel osteoporose: voor veel vrouwen in de overgang is dit (helaas) een bekend probleem. Wanneer je ouder wordt worden je...
Eveline3 jan. 20222 minutenHoe krijg ik een platte buik?Hoe krijg ik een platte buik? Het antwoord hierop is niet het gene wat je wilt horen :-) Het vraagt namelijk enorm veel geduld. Er zijn...
Eveline6 dec. 20213 minutenLaat je niet verleiden!Marketing-, reclamemensen zijn slimme jongens. Ze laten je graag geloven door middel van een bepaalde vorm, een bepaalde kleur, een mooie...
Eveline24 nov. 20212 minutenBalans Wat is balans? Wat is nu gezond? Gewoon Gezond Genieten gaat om een gezonde levensstijl die bij jou past. Lees meer in mijn blog.
Eveline10 nov. 20212 minutenWaarom ik niet zo vaak smoothies drink!Je kent ze vast wel heerlijke smoothies in alle kleuren verschijnen op Instagram of Facebook etc. met het idee dat dit gezond is omdat er...
Eveline8 nov. 20212 minutenMoet ik echt volkoren pasta eten?Laatst had ik een klant die aan mij vertelde dat ze helemaal niet van volkoren pasta houdt en haar gezin ook niet. Dat ze dan liever geen...