Je gelukshormoon, serotonine, wordt aangemaakt in de zenuwcellen van de hersenen en in speciale darmcellen. Naast dat het je...

Botontkalking oftewel osteoporose: voor veel vrouwen in de overgang is dit (helaas) een bekend probleem. Wanneer je ouder wordt worden je...

Hoe krijg ik een platte buik? Het antwoord hierop is niet het gene wat je wilt horen :-) Het vraagt namelijk enorm veel geduld. Er zijn...